La protection solaire et l'importance de son utilisation quotidienne

L'importance de la protection solaire et l'utilisation quotidienne de la crème solaire

Le soleil nous invite à jouer ! C'est un stimulateur d'humeur naturel et il fournit de la vitamine D essentielle. Bien qu'un bronzage sain puisse être un avantage, il est crucial de se rappeler l'importance de la protection solaire, car elle est essentielle pour garder notre peau saine et éclatante tout au long de l'été. Bien que le bronzage puisse être à la mode, l'exposition non protégée au soleil augmente votre risque de développer un cancer de la peau. Mais saviez-vous qu'il existe différents types de rayons solaires qui affectent votre peau ? C'est là que la protection solaire intervient !

Il existe deux principaux types de rayons ultraviolets (UV) qui atteignent notre peau :

Les rayons UVA et la protection solaire :

Les rayons UVA pénètrent profondément dans la peau, la bronzant et provoquant un vieillissement prématuré et des rides.
Même s'ils ne provoquent pas directement de coups de soleil comme les rayons UVB, les rayonnements UVA sont toujours liés à un risque accru de cancer de la peau.
Les rayons UVA endommagent les cellules de la peau, incitant le corps à produire de la mélanine comme mécanisme de défense. La mélanine est le composant qui donne à la peau une couleur bronzée et des taches sombres.
Les rayons UVA sont les rayons ultraviolets qui représentent près de 95 % des radiations atteignant la surface de la terre.

Les rayons UVB et la protection solaire :

Les rayons UVB restent à la surface de la peau, ils ne pénètrent donc pas aussi profondément que les UVA, mais ils sont la principale cause des brûlures et du cancer de la peau.
Ces rayons provoquent des coups de soleil et peuvent entraîner une desquamation de la peau. Ils sont plus dangereux lorsqu'ils sont réfléchis par la neige ou la glace. C'est pourquoi les skieurs et les snowboarders souffrent souvent de coups de soleil sur le visage, même par temps nuageux.
Il est important de noter que les UVB sont bloqués par les fenêtres, contrairement aux UVA.

Alors, comment protéger notre peau de ces rayons UV et la maintenir en bonne santé ?

Protection UVA

Le spectre large est essentiel : Recherchez des écrans solaires portant la mention « spectre large ». C'est le facteur le plus important, car il garantit que l'écran solaire protège à la fois contre les rayons UVA et UVB.
Les tests UVA sont importants : Bien que le « spectre large » soit un bon premier pas, certains écrans solaires offrent une meilleure protection UVA que d'autres. Recherchez les écrans solaires qui ont été testés indépendamment pour la protection UVA.
Ingrédients puissants : Certains ingrédients sont particulièrement efficaces contre les rayons UVA. Il s'agit de l'avobenzone, du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc. Les écrans solaires contenant ces ingrédients offrent souvent une protection UVA supérieure. Lors du choix d'un écran solaire, vérifiez la liste des ingrédients pour voir s'ils sont inclus.

Protection UVB

Protection SPF : le « facteur de protection solaire » est un système de classification qui indique l'efficacité d'un écran solaire à protéger contre les rayons UVB, la principale cause des coups de soleil. Pour comprendre comment fonctionne le SPF, voici un exemple : Le nombre indiqué à côté du SPF sur les flacons de crème solaire indique combien de temps il faudra aux rayons UV pour affecter votre peau en la rougissant. Ainsi, si votre peau prend généralement 10 minutes pour rougir, l'utilisation d'un SPF 30 signifie qu'il vous protégera pendant environ 300 minutes supplémentaires (10×30=300) par rapport au temps habituel où votre peau rougit.
Absorption d'eau : lors de l'achat d'une crème solaire, tenez compte de l'impact de l'eau sur son efficacité et dans quelle mesure.

Écran solaire quotidien : pourquoi c'est important

La crème solaire n'est pas seulement destinée aux visites à la plage et au ski en montagne. Elle doit être utilisée quotidiennement pour protéger votre peau des risques cachés à long terme. L'importance de la protection solaire et de l'utilisation de la crème solaire est également capitale par temps nuageux, car certains rayons UV peuvent pénétrer les nuages et atteindre votre peau.

Quelle est l'importance de la protection solaire par l'utilisation quotidienne d'un écran solaire ?

Coups de soleil : revenons aux pénétrations des rayons UV, certains rayons UV pénètrent profondément dans la peau et les effets sont durables même après la disparition des rougeurs. Les écrans solaires réduisent le risque de coups de soleil et protègent les cellules non endommagées contre l'attaque des rayons UV.
Vieillissement prématuré : oui, vous avez bien lu ! L'écran solaire protège la peau du vieillissement prématuré car il empêche les rayons UV de pénétrer la peau. Lorsque les rayons UV pénètrent la peau, ils attaquent et endommagent le collagène et l'élastine en les décomposant. Cela entraîne des rides et l'apparition de ridules en raison du manque de matière (collagène et élastine) qui maintient la peau repulpée.
Hyperpigmentation : Qu'est-ce que l'hyperpigmentation exactement ? C'est lorsque des zones de la peau deviennent plus foncées que d'autres. Cela se traduit par des taches colorées sur la peau, ces couleurs pouvant être des taches noires, brunes, rouges ou roses. Cet effet se produit suite à la perturbation de la production de mélanine causée par les rayons solaires.
Protège du cancer de la peau : Les écrans solaires à large spectre agissent comme de minuscules boucliers pour votre peau. Ils fonctionnent en formant une barrière qui absorbe ou réfléchit les rayons UVA et UVB avant qu'ils ne puissent pénétrer profondément et endommager vos cellules cutanées. Cela réduit considérablement le risque de dommages cellulaires pouvant entraîner un cancer de la peau.

Il y a bien plus d'une raison pour laquelle l'utilisation quotidienne d'un écran solaire est bénéfique et saine pour vous. Pour savoir quel écran solaire vous convient le mieux, vous pouvez consulter nos professionnels. Gardez à l'esprit que l'utilisation d'un écran solaire n'est pas réservée à la saison estivale. Qu'attendez-vous encore ? Améliorez votre routine de soins solaires avec une protection UVA et UVB supérieure grâce à la Crème Solaire Hydratante au Collagène de Farm Stay.